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Mon enfant a grossi

Laurence Plumey, médecin nutritionniste, nous éclaire sur le surpoids de l'enfant.

Mauvaises habitudes alimentaires

Interview de Françoise Arbones, diététicienne au service de pédiatrie à l’hôpital Robert-Debré.

Lui apprendre à bien se nourrir

S’il adore les frites, il est plus difficile de lui faire manger fruits et légumes, aliments pourtant indispensables à sa forme !

Éviter le surpoids

Presque 10 % des enfants souffrent d’un problème de poids. Coupables : les mauvaises habitudes alimentaires et l’inactivité.

Les aliments à surveiller

Dans l’alimentation de votre enfant, certains aliments sont à privilégier, d’autres à éviter. Le point sur ces derniers.

Accro aux sucreries

Bonbons, chocolats, barres fourrées, votre enfant veut toujours manger des sucreries. Comment faire pour l'aider à décrocher ?

Il ne veut que des boissons sucrées

Il demande des boissons sucrées, du lait ou des sodas. Est-il assez hydraté ? Faut-il lui réapprendre à boire de l'eau ?

Attention aux excès de protéines !

Yaourt, jambon, sont des aliments que les enfants mangent avec gourmandise. Essentiels, ils sont parfois consommés en excès.

 
 
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