Mettant le corps en mouvement, en action, le psychodrame s’apparente à une quête, à une recherche de la vérité sur soi.
Prendre en compte le patient au sein de toute sa famille pour délier ses troubles et conflits : telle est la fonction de la thérapie familiale.
Aidant le patient à mieux vivre les situations auxquelles il est confronté, les thérapies brèves sont aussi courtes qu’efficaces.
Parce qu’elle prend appui essentiellement sur le dessin, sur la peinture ou la sculpture, l’art thérapie s’adresse particulièrement aux enfants.
Inspirez… expirez… inspirez…. expirez… Quand stress et fatigue se font sentir, il apparaît parfois nécessaire de faire une pause. À cet égard, la relaxation s’avère être une excellente technique pour enrayer déprime et surmenage.
Bouger les yeux pour guérir, cela paraît fou ! Pourtant une expertise de l’Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale de février 2004 reconnaît l’efficacité de cette thérapie qu'est l’EMDR face au stress post-traumatique.
